O termo Keto vem de cetose, um estado metabólico em que o corpo, na ausência de glicose disponível, passa a produzir cetonas para gerar energia. O cérebro pode funcionar tanto com glicose como com cetonas, e este estado costuma ser atingido após alguns dias de jejum ou redução significativa de hidratos de carbono.

Manter-se em cetose durante algumas horas ou dias é algo que muitas pessoas procuram pelos seus benefícios para a saúde e controlo de peso.

Como o café pode apoiar uma dieta cetogénica?

A cafeína presente no café estimula a gordura castanha, conhecida pelas suas propriedades termogénicas — ou seja, a capacidade de gerar calor e queimar energia (principalmente a gordura branca).

Este café ajuda a ativar o metabolismo, promovendo a mobilização das reservas de gordura e incentivando a produção natural de corpos cetónicos, que o organismo utiliza como fonte de energia durante a cetose.

Ingredientes:

37% MCT em pó*, 34% café solúvel descafeinado granulado*, 12% cogumelo-da-neve em pó*, 6% juba-de-leão*, 4% reishi em pó* (*de cultivo biológico).

Alérgenos:

Pode conter vestígios de frutos secos e sésamo.